Album Name

힘들었지? 토닥토닥 괜찮아

Artist

심리치유까페 멘토

Genre

뉴에이지

Release Date

2013.04.09

Release Agency

Mirrorball Music(미러볼뮤직)

너도 나처럼... - 심리치유까페 멘토
내가 나를 사랑하면 상대방이
나를 욕해도 괜찮습니다
그것은 내 감정이 아니라
그 사람의 감정이기 때문입니다
내가 상대방을 욕하면
상대방은 모릅니다
내 기분만 나빠집니다
상대방이 나를 욕하면
나는 괜찮습니다
자기 기분만 나빠집니다
나는 상대방이 날 싫어해서
화가 나는 것이 아니었습니다
내가 날 싫어하는 감정이
상대방을 통해서 확인되었기
때문에 화가 나는 것이었습니다
나는 친구가 없다
이 말이 사실이 아니라 나는
친구들에게 연락하지 않는다
이 말이 더 사실입니다
연락이 자주 오게 하고 싶으면
내가 자주 연락하면 됩니다
내가 소심해서 그들에게
다가가지 못하는 것처럼
그들도 나와 같지 않을까
이 생각은 나를 편안하게 합니다
그 사람에게
거절당할까봐 두렵다
이 생각은 사실이 아닐
확률이 더 높습니다
내가 거절을 두려워하듯
그 사람도 나의 거절이
두려울 수 있습니다
내가 그런 것처럼 그 사람도
그럴 수 있으리라 충분히
허용해보겠습니다
관계는 상 정상에서 외치는
야호와 같은 것입니다
내가 크게 야호를 외치는 만큼
메아리는 크게
나에게로 돌아옵니다
어떤 상황이든 내 감정 그대로
투사되는 거울반응 이라는 것을
이제는 알겠습니다
내가 겁이 나는 것처럼
그 사람도 겁이 날 수 있겠구나
이 생각은 나를 편안하게 합니다
누가 맞고 누가
틀린 것이 아니라
각자의 색깔대로 다른 것이었구나
이 생각은 나를 자유롭게 합니다
나는 나만의 방식대로
내가 원하는 방식대로
건강하고 행복해도 됩니다
세상 사람 모두가 각자
자기만의 색깔대로 원하는
방식대로 살아가도 됩니다
기억하겠습니다
나에 대한 내 사랑이 커질수록
나는 상대에게서
사랑을 경험하게 됩니다
내가 나를 사랑하는 이상으로
그 사람은 나를
사랑할 수 없기 때문입니다
나를 사랑하듯
당신을 사랑하겠습니다